BLOG

Lastige vraag, ik begrijp het, want wat bedoel ik hier nu mee? We praten er niet graag over; poepen of ontlasten en vergeten soms dat onze darm niet zomaar een verteringsbuis van mond tot kont is, maar een ecosysteem vol bacteriën, zenuwen en immuuncellen die continue communiceren met ons brein. Die communicatie loopt via de nervus vagus, een zenuw die als een soort snelweg tussen hoofd en buik loopt. Wanneer we ontspannen ademen, vertragen of lachen, gaat er een signaal naar

Herfst kent veel gezichten en is voor mij persoonlijk een van de mooiste seizoenen, al kan dat komen omdat ik in de herfst geboren ben....

Volgens de klassieke geneeskunde is dat vaak ‘pech’ of ‘genetisch’. Maar volgens mij speelt er veel meer. Denk aan je darmflora, je...

Vandaag is het Valentijnsdag, een dag die traditioneel in het teken staat van liefde. Maar liefde is veel méér dan romantiek. Het draait...

De naam ‘vitamine D’ werd in 1922 gegeven aan een substantie in levertraan, waarmee rachitis (Deze "Engelse ziekte"   is een bot...

De herfst brengt ons verandering: de dagen worden korter, de temperaturen dalen, en de natuur bereidt zich voor op rust. Dit seizoen van...

Stel je voor: een enkel ingrediënt dat niet alleen je gerechten verrijkt, maar ook je lichaam van binnenuit voedt. Extra virgin olijfolie...

Suiker is een van de meest schadelijke voedingsstoffen die we dagelijks binnenkrijgen, vaak zonder dat we het doorhebben. Suiker is niet...

Enkele dagen geleden kwam bij mij een jonge vrouw binnen met vermoeidheidsklachten. Na een uitgebreid gesprek en enkele testen ontdekte...

Nog een kleine week en dan begint die heerlijk lange luie zomervakantie, maar ja hoe hou je de kinderen bezig tijdens deze lange...

Tegenwoordig gaan een hoop mensen de deur niet uit zonder een flesje water want als je dorst krijgt ben je eigenlijk te laat, toch?! Maar...

kPNI staat voor klinische psycho-neuroimmunologie. kPNI brengt verbindingen tussen lichaam en geest in kaart. Ik kijk naar de...